Sie sind zu wertvoll, um andauernd gestresst zu sein. Sie sind sogar zu wertvoll, um nur manchmal gestresst zu sein. Christian Bremer glaubt, Sie sind geboren, um glücklich zu sein. Wie er Ihnen dabei behilflich sein möchte, verrät er im Video.
Bei dem Seminar „Die Kraft des Denkens“ wird gezeigt, dass mit die stärkste Energie, die die Menschen haben, die mentale Energie ist. Diese wird im Alltag leider viel zu wenig eingesetzt bzw. in der Weise falsch eingesetzt, dass sie einen behindert. Im Seminar wird gezeigt, dass in allen Lebensbereichen das Verhalten in letzter Konsequenz nur eine Frage des Denkens ist.
In vielen Alltagssituationen müssen wir mit Druck umgehen, der unsere mentalen Fähigkeiten blockiert – so entsteht Stress. Oft fällt es dann besonders schwer, gelassen zu reagieren. Dabei ist Gelassenheit sowohl im Job, als auch im Privatleben, eine wichtige Fähigkeit, um schwierige Situationen zu meistern. Die gute Nachricht: Gelassenheit kann man lernen.
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Interview mit Gerhard Conzelmann
Die Kraft des Denkens - Was verbirgt sich hinter diesem Titel?
Bei der Seminarreihe „Die Kraft des Denkens“ wird gezeigt, dass mit die stärkste Energie, die die Menschen haben, die mentale Energie ist. Diese wird im Alltag leider viel zu wenig eingesetzt bzw. in der Weise falsch eingesetzt, dass sie einen behindert. Im Seminar wird gezeigt, dass in allen Lebensbereichen das Verhalten in letzter Konsequenz nur eine Frage des Denkens ist.
...es ist alles nur in meinem Kopf?
Über mentale Blockaden, einschränkende Glaubenssätze und wie wir sie lösen können. Mentale Blockaden "stören" nicht nur einfach. Sie führen im schlimmsten Fall zu funktionalen Beschwerden und chronischem Stress bis zu Phobien oder Depressionen und sorgen auch im „ganz normalen beruflichen Alltag“ für Probleme. Denn bei Veränderungen stehen wir uns nicht selten mit unseren gelernten Überzeugungen selbst im Weg...
Feindselige leben kürzer oder „Erste-Hilfe-Übungen“ für mehr Gelassenheit
Wussten Sie,
… dass die Hormonausschüttung bei Ärger ungesünder für unseren Körper ist, als die bei Stress?
.... dass nach amerikanischen Studien 20% der Bevölkerung extrem ärgerbereit ist
… dass chronischer Ärger zu Schlafstörungen, Kopf- und Rückenschmerzen führen kann und das Herzinfarktrisiko erhöht?
