In vielen Alltagssituationen müssen wir mit Druck umgehen, der unsere mentalen Fähigkeiten blockiert – so entsteht Stress. Oft fällt es dann besonders schwer, gelassen zu reagieren. Dabei ist Gelassenheit sowohl im Job, als auch im Privatleben, eine wichtige Fähigkeit, um schwierige Situationen zu meistern. Die gute Nachricht: Gelassenheit kann man lernen.
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Die Kraft des Denkens ist eine Kraft, die alle Aspekte des Lebens verändern kann. Wer lernt, seine Gedanken zu kontrollieren und zu lenken, kann alle seine Ziele erreichen – privat und beruflich.
