Raus aus der Komfortzone!

 

Jeder hat gerne das Gefühl die Kontrolle über das eigene Leben zu haben. Deshalb verbringen auch Sie Ihre Zeit am liebsten in der Komfortzone. Es ist der Bereich, in dem Sie sich ganz genau auskennen, in dem Sie sich wohlfühlen und auf den Sie Einfluss nehmen können. Es gibt viele kleine Dinge, die dafür sorgen, dass wir unsere Komfortzone nur so ungern verlassen. Die folgenden drei Ängste sind jedoch hauptverantwortlich:

 

Die Angst vor dem Versagen – Sie ist eine der größten Hürden, die jeder überwinden muss. Besonders Veränderungen im Berufsleben verursachen diese Angst, da sie mit zahlreichen neuen Herausforderungen verbunden sind. 

 

Die Angst vor der Anstrengung - In Ihrer Komfortzone müssen Sie sich nicht anstrengen, denn Sie kennen alle Abläufe und wissen immer, was Sie erwartet. Diese Zone zu verlassen bedeutet gleichzeitig einen Aufwand zu betreiben, neue Dinge kennenzulernen und Energie aufzubringen

 

Die Angst vor Zurückweisung – Es ist nicht möglich es jedem Recht zu machen. Versuchen Sie deshalb nicht, als jemand gesehen zu werden, der Sie nicht sind, nur um von anderen gemocht und akzeptiert zu werden. Verhalten Sie sich Ihrer Persönlichkeit entsprechend und verdienen Sie sich auf diese Weise wirklichen Respekt. 

 

Warum Sie unbedingt raus aus der Komfortzone müssen

 

 

Sich in der eigenen Komfortzone zu verstecken ist vielleicht ein einfacher Weg, doch es entgehen Ihnen zahlreiche Möglichkeiten, um Ihre Karriere voran zu bringen und Ihre Persönlichkeit zu stärken. Sie müssen nicht gleich mit dem Fallschirm aus einem Flugzeug springen, um Ihre Komfortzone zu verlassen. Die eigene Komfortzone zu verlassen ist nichts, was Sie in einem Tag erreichen können, dies müssen Sie sich vor Augen halten. Fangen Sie klein an und wagen Sie sich regelmäßig an Dinge die Sie herausfordern. So wird Ihre Komfortzone nach und nach immer größer und Sie werden selbstbewusster.

 

Sollten Sie das Gefühl haben, jeder Tag läuft nach Schema X ab, sollten Sie etwas daran ändern. Je mehr Sie sich auf die täglichen Routinen verlassen, umso schwerer fällt es, die eigene Komfortzone zu verlassen. Ändern Sie beispielsweise Ihre Arbeitsabläufe, verbringen Sie Ihre Mittagspause an einem anderen Ort und führen Sie Smalltalk mit neuen Kollegen. Auf diese Weise entgehen Sie dem täglichen Trott und werden  täglich aufs Neue motiviert.

 

Schulungen, Kurse und Weiterbildungen bieten zahlreiche Möglichkeiten Ihre Komfortzone zu verlassen und gleichzeitig etwas zu lernen. Auch wenn Sie bereits über großes Fachwissen verfügen, gibt es durch Entwicklung und Forschung immer neue Denkansätze und Sachverhalte, die Sie sich aneignen können. Gegebenenfalls qualifizieren Sie sich mit Ihrem neuen Wissen auch für höhere Stellen oder knüpfen neue Kontakte in anderen Unternehmen.

 

Haben Sie die Möglichkeit, ein Projekt im Ausland zu betreuen oder haben die Chance einen Job im Ausland anzunehmen? Wagen Sie den Schritt aus Ihrer Komfortzone und lassen Sie sich auf das neue berufliche Abenteuer ein. Sie können Ihren Horizont erweitern, Ihre Sprachkenntnisse verbessern und internationale Kontakte knüpfen.

 

Übernehmen Sie mehr Verantwortung indem Sie sich aktiv Aufgaben aussuchen, bei denen Sie Ihre Stärke beweisen können. Sprechen Sie Ihren Chef darauf an und finden Sie gemeinsam einen passenden Tätigkeitsbereich. Die Leitung eines Teams oder die Betreuung eines wichtigen Kunden sind beispielhafte Möglichkeiten. 

 

Stehen Sie vor einer Entscheidung die das Verlassen Ihrer Komfortzone erfordert, überlegen Sie, was im schlimmsten Fall passieren könnte. Ist das Ergebnis wirklich so schlimm, wie es Ihre Ängste Ihnen einreden? Wahrscheinlich nicht, also nehmen Sie die Herausforderung an.